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Jugo Diurético de Naranja y Kiwi



Ingredientes

5 Naranjas
2 Kiwis

Procedimiento
  1. Exprima el jugo de las naranjas
  2. Remueva la cáscara de los kiwis
  3. Procese los ingredientes con la ayuda de un extractor
  4. Beba inmediatamente
Frecuencia

1 vaso después de la comida, una vez a la semana

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Kiwi

El kiwi es considera una fruta de excelente aportaciones de nutrimentos, ya que es la fruta que mas cantidad de vitamina C aporta, además es una gran fuente de vitamin E. Es muy utilizada para rebajar la hipertensión, además de prevenir resfriados y ayudan a mejorar la vista y curar enfermedades relacionadas con los ojos.

2 comentarios

Nieves dijo... @ 10 de agosto de 2009, 23:13

Con los problemas que tengo de retención de líquidos, me la apunto para hacerla y ya te contaré como me va. Muchas gracias.

Un beso

Anónimo dijo... @ 11 de noviembre de 2009, 22:07

me encanta el kiwi, aparte de tener un sabor particular es muy bueno para la salud. a disfrutar se ha dicho...

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