Jugo para la Retención de Líquidos de Toronja, Frambuesa y Fresa

Jugo para la Retención de Líquidos de Toronja, Frambuesa y Fresaz

Ingredientes

1/4 de Taza de Frambuesas
10 Fresas picadas
2 Toronjas
Procedimiento

1. Lavar cuidadosamente todos los ingredientes
2. Exprimir las toronjas
3. Licuar todos los ingredientes
4. Beba inmediatamente

Frecuencia

1 ves después del desayuno y otro después de la comida.

Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides y betacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.

Propiedades de la Fresa

Las fresas constituyen un alimento muy rico en Vitaminas E, C y B, además de minerales como potasio, magnesio, calcio y Hierro. Algunos beneficios de consumir este alimento son: purificar el sistema digestivo, actúa como un excelente antioxidante, protege al organismo contra el cáncer, ayuda a eliminar la anemia y además tienen características diuréticas y laxantes.

Propiedades de la Frambuesa

La frambuesa es muy utilizada como depurativo de los riñones, del hígado, ayuda a limpiar las vías urinarias, elimina las toxinas del hígado y de la sangre y gracias a su gran contenido de hierro es muy utilizada para combatir la anemia.