Jugo de Zanahoria, Betabel y Naranja con Antioxidantes

Jugo Antioxidante de Betabel, Zanahoria y Naranja

Ingredientes

1/2 Taza de jugo de Zanahoria Natural
1/2 Taza de jugo de Naranja Natural
1/2 Betabel

Procedimiento

1. Procesar el betabel con la ayuda de un extractor
2. Licuar todos los Jugos
3. Beber inmediatamente.

Frecuencia

Tomar un vaso al día.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Betabel

El betabel es una fuente de Vitamina C y de minerales como el potasio, hierro y calcio. Es muy utilizado para la lucha contra el cáncer y para mantener sanas las células.