Jugo de Tofu y Moras

Jugo de Tofu, Moras y Toronja

Ingredientes

1/4 de taza de jugo de toronja
1/4 de taza de tofu suave
1/4 de taza de moras
3 fresas grandes
1 cucharada de jengibre

Procedimiento

1. Lave perfectamente las fresas y las moras
2. Exprima el jugo de la toronja
3. Coloque todos los ingredientes en la licuadora y procese hasta obtener mezcla homogénea.
4. Sirva y Beba a su gusto.

Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides y betacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.

Propiedades del Jengibre

Es muy utilizado para aliviar nauseas, reduce las inflamaciones, alivia la artritis, ayuda a recuperar el aparato digestivo y es muy recomendable para el cáncer de ovario.