Jugo Energetico de Apio
5 Tallos de Apio
Preparación
- Lava cuidadosamente los apios
- Pasa los apios por el extractor
- Bebe despacio
Tomar dos vasos, uno por la mañana y otro antes de dormir.
Otros Usos
Puede usarse también para aquellas personas que no duermen bien, que se levantan cansadas o pasan la mayor parte del día con fatiga.
Propiedades del Apio
El apio tiene grandes cantidades de Vitamina A, E, C y B y minerales como Potasio, hierro, azufre. Es muy utilizado como diurético, laxante, tranquilizante, cáncer, problemas cardiovasculares y muy recomendable contra el colesterol.
2 comentarios
Éste zumo me vendría muy bien, no solo para dormir mejor sino para mi cansancio físico, pero tengo solo un problema que no creo que me guste...
Un beso cielo
Gracias por visitar mi bloog, ya te he enlazado al mio.
me ha gustado mucho los jugos que preparas, creo que te visitare muy amenudo.
un beso
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