Jugo de Fresa, Toronja y Miel de Abeja para las Varices

Ingredientes

6 Fresas
2 Toronjas
+ Miel de abeja al gusto
Procedimiento

1. Lavar cuidadosamente los ingredientes
2. Licue todos los ingredientes
3. Colar si es necesario
4. Beber recien preparado

Beneficios

Por su gran cantidad de vitamina C y E, ayuda a limpiar las venas y mejora el sistema circulatorio, evita que se acumulen las grasas en las arterias e impide la formación de coagulos.

Propiedades de la Fresa

Las fresas constituyen un alimento muy rico en Vitaminas E, C y B, además de minerales como potasio, magnesio, calcio y Hierro. Algunos beneficios de consumir este alimento son: purificar el sistema digestivo, actúa como un excelente antioxidante, protege al organismo contra el cáncer, ayuda a eliminar la anemia y además tienen características diuréticas y laxantes.

Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides y betacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.

Propiedades de la Miel de Abeja

Contiene vitaminas B, C, D y E, además de muchos minerales. Muchas investigaciones han descubierto que se puede utilizar este alimento para curar padecimientos tan distintos como, mal aliento, artritis, cancer, dolores de estomago, cabeza y hasta elimina los sintomas de la gripe.

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Jugos para adelgazar de Piña

Ingredientes

3 Pedazos grande de Piña

Procedimiento

1. Retire la cascara de la piña
2. Corte los tres pedazos
3. Procesar con ayuda del extracor
4. Beber de inmediato

Propiedades de la Piña

La piña es una de las frutas mas saludables por su gran cantidad de Vitaminas, especialmente la vitamina C. Es muy utilizada para mejorar la circulación, para adelgazar, elimina la acidez en el estomago, diurético y muy recomendable por su manera de cortar grasas para perder peso o en problemas de obesidad.

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Jugo de Jitomate

Ingredientes

4 Tomates

Procedimiento

1. Lave cuidadosamente todos los tomates
2. Corte la parte superior del tomate
3. Corte en trozos
4. Procese los tomates con ayuda de su extractor
5. Sirva y bebase de inmediato

Recomendaciones

Añada limon y sal al gusto para una bebida fresca y deliciosa

Propiedades del Tomate

El tomate es una buena fuente de Vitaminas A y C y de Oligoelementos como el cobre, que mejora la formación de sangre. Es muy utilizado para reumatismo, problemas hepáticos, glandulares, de los intestinos, trastornos urinarios y renales, desintoxicante y muy recomendable para sistema circulatorio.

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Jugo de Melón, Naranja, Limón y Zanahoria para el aparato circulatorio

Ingredientes

1 rebanada grande de Melón
1 Naranja (su jugo)
1 Limón (su jugo)
1/2 taza de jugo de Zanahoria helado

Procedimiento

1. Lave cuidadosamente todos los ingredientes.
2. Corte la porción de melón, que debe ser aproximadamente de 100g, pele y retire las semillas.
3. Exprima los cítricos.
4. En el extractor procese las zanahorias y llévelas al congelador.
5. Una vez que se haya enfriado, coloque el melón en la licuadora y agregue los demás jugos, procese hasta que todo quede integrado.
6. Sirva y decore a su gusto.

Frecuencia

Un vaso todos los días.

Propiedades del Melón

Es muy utilizado para reducir la resequedad en la piel y las mucosas, además de dar un color muy "sano" a la piel.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Limón

Es muy utilizado para purificar la sangre, regular el funcionamiento de los órganos, destruir ciertos virus y microbios, problemas estomacales, obesidad, úlceras, enfermedades de la piel, tabaquismo, enfermedades de los pulmones y enfermedades del corazón.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

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Jugo de Fresas, frambuesas y Naranja para Depurar el Riñón

Ingredientes

1 taza de Fresas
1/2 taza de frambuesas
5 cucharadas de Agua Mineral
1 Naranja (su jugo)

Procedimientos

1. Lave las fresas y las frambuesas cuidadosamente.
2. Lave y exprima la naranja.
3. Coloque todos los ingredientes en el vaso de su licuadora y procese hasta que quede todo mezclado.
4. Sirva y decore a su gusto.

Frecuencia

Beba un vaso cada tercer día a manera de preventivo o depurativo.

Información Adicional

Este jugo no solo le permite depurar los riñones, sino también ayuda a combatir las infecciones de las vías urinarias.

Propiedades de la Frambuesa

La frambuesa es muy utilizada como depurativo de los riñones, del hígado, ayuda a limpiar las vías urinarias, elimina las toxinas del hígado y de la sangre y gracias a su gran contenido de hierro es muy utilizada para combatir la anemia.

Propiedades de la Fresa

Las fresas constituyen un alimento muy rico en Vitaminas E, C y B, además de minerales como potasio, magnesio, calcio y Hierro. Algunos beneficios de consumir este alimento son: purificar el sistema digestivo, actúa como un excelente antioxidante, protege al organismo contra el cáncer, ayuda a eliminar la anemia y además tienen características diuréticas y laxantes.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

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Jugo para Tratamiento de Úlceras con Papaya, limón, Plátano y Jengibre

Ingredientes

2 rebanadas de Papaya
1 Limón (su jugo)
1 Plátano Grande
1 1/2 taza de jugo de naranja recién exprimido.
1/4 de cucharadita de jengibre molido.

Procedimiento

1. Lave los cítricos y exprímalos.
2. Parta el trozo de papaya que necesita para la receta, pele y retire las semillas.
3. Pele el plátano.
4. Procese los ingredientes con la ayuda de su extractor.
5. Mezcle el jugo obtenido con el jugo de los cítricos y el jengibre en polvo.
6. Sirva y decore a su gusto.

Frecuencia

Tome un vaso al día. Será también estupendo para la digestión.

Propiedades del Limón

Es muy utilizado para purificar la sangre, regular el funcionamiento de los órganos, destruir ciertos virus y microbios, problemas estomacales, obesidad, úlceras, enfermedades de la piel, tabaquismo, enfermedades de los pulmones y enfermedades del corazón.

Propiedades de la Papaya

La papaya es una fuente de Vitaminas A y C, así como de Potasio. Sus beneficios mas importantes son para el buen estado de la piel, del cabello, de los huesos, de la mucosa, del buen funcionamiento del sistema inmunoogico y su característica principal es que favorece la absorción de hierro en el cuerpo.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Jengibre

Es muy utilizado para aliviar nauseas, reduce las inflamaciones, alivia la artritis, ayuda a recuperar el aparato digestivo y es muy recomendable para el cáncer de ovario.

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Jugo para la exposición prolongada al sol

Ingredientes

1 Manzana
1 Zanahoria
1/2 Pepino

Procedimiento

1. Lave cuidadosamente los ingredientes.
2. Parta la manzana para retirar el corazón y las semillas.
3. Procese los ingredientes a través de su extractor.
4. Mezcle a la perfección los jugos que ha obtenido
5. Sirva y decore a su gusto.

Información Adicional

Este jugo es preventivo para que la piel no vaya a deshidratarse ni a verse sometida a quemaduras extremas. Además recomendamos que si va a salir por largo tiempo al sol utilice bloqueador solar.

Frecuencia

Beba un vaso cada tercer día antes de su salida.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades de la Manzana

Es muy utilizada para casos de inflamación en el estomago o en las vías urinarias, así como para la diarrea y es considerado un laxante suave, elimina el colesterol, reduce la hipertensión, cuida el cutis, y acaba con la flacidez en el cuerpo.

Propiedades del Pepino

El pepino por su gran cantidad de agua, vitamina E y aceites naturales es considerado como la mejor herramienta para el cuidado externo de la piel. Además es muy utilizado para quitar acne, dermatitis, rosácea, curar quemaduras no solares y es recomendable para las personas que quieran perder peso.

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