Jugo quema grasa de Toronja y Nopal

Función

Este jugo es muy efectivo para perder peso ya que inhibe el hambre, remineraliza la sange, es diurético, facilita la digestión y la expulsión de desechos Además combate problemas de circulación como las várices. Es bueno para la hipertensión, colesterol y triglicéridos altos.

Ingredientes

2 Toronjas
1 Nopal pequeño sin espinas y picado

Procedimiento

1. Exprimir las Toronjas
2. Licuar el jugo de las Toronjas con el con el Nopal previamente picado.
3. Sirve sin colar y beber inmediatamente

Frecuencia

Beber un vaso en ayunas, por una semana.

Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides ybetacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.

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Jugo de Piña, Papaya y Tamarindo para Perder Kilos

Función

Eficaz para adelgazar, desecha toxinas, evita la retención de los líquidos, reduce la celulítis, hidrata los tejídos. alivia el extreñimiento y facilita el metabolismo de las grasas.

Ingredientes

1 taza de Piña picada sin cáscara
1/2 taza de jugo de Tamarindo
1 Rebanada grande de Papaya, sin cáscara.

Procedimiento

1. Procesar la Piña con ayuda del extractor
2. Licuar el jugo de Piña con el resto de los ingredientes
3. Colar y beber inmediatamente

Tip

Si queda muy espeso, se puede agregar agua mineral.

Frecuencia

Bebe 1 vaso en el desayuno, a mediodía, en la comida y otro en la cena.

Propiedades de la Piña

La piña es una de las frutas mas saludables por su gran cantidad de vitaminas, especialmente la vitamina C. Es muy utilizada para mejorar la circulación, para adelgazar, elimina la acidez en el estomago, diurético y muy recomendable por su manera de cortar grasas para perder peso o en problemas de obesidad.

Propiedades de la Papaya

La papaya es una fuente de Vitaminas A y C, así como de Potasio. Sus beneficios mas importantes son para el buen estado de la piel, del cabello, de los huesos, de la mucosa, del buen funcionamiento del sistema inmunoogico y su característica principal es que favorece la absorción de hierro en el cuerpo.

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Jugo de Zanahoria, Manzana y Apio para mejorar la piel

Ingredientes

2 Zanahorias
2 Manzanas
2 Tallos de Apio

Procedimiento

1. Cortar las Manzanas en Trozos
2. Procesar con la ayuda de un extractor los ingredientes
3. Beber Inmediatamente

Frecuencia

Tomar un vaso cada 3 días.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades de la Manzana

Es muy utilizada para casos de inflamación en el estomago o en las vías urinarias, así como para la diarrea y es considerado un laxante suave, elimina el colesterol, reduce la hipertensión, cuida el cutis, y acaba con la flacidez en el cuerpo.

Propiedades del Apio

El apio tiene grandes cantidades de Vitamina A, E, C y B y minerales como Potasio, hierro, azufre. Es muy utilizado como diurético, laxante, tranquilizante, cáncer, problemas cardiovasculares y muy recomendable contra el colesterol.

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Jugos Bajos en calorías de Sandía y Melón

Ingredientes

1 Taza de Sandía picada, sin cáscara.
1 Taza de Melón picado, sin cáscara.

Procedimientos

1. Procese todos los ingredientes con ayuda de un extractor
2. Beba inmediatamente

Tips

Para hacerlo menos espeso agregue agua mineral

Propiedades de la Sandía

La sandía constituye un alimento muy rico en vitaminas A, C y B, además de contener una gran cantidad de minerales como el manganeso y el potasio. Algunos beneficios de consumir este alimento son: la sensación de saciedad, la limpieza de intestinos, eliminación de residuos tóxicos, ayuda a mantener la presión arterial y es recomendable para los problemas renales o de las vías urinarias.

Propiedades del Melón

Es muy utilizado para reducir la resequedad en la piel y las mucosas, además de dar un color muy "sano" a la piel.

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Jugo para Bajar de Peso de Pepino y Toronja

Ingredientes

250 g de Pepino
1 Toronja Grande

Procedimiento

1. Lave los ingredientes antes de comenzar la preparación.
2. Exprima la toronja.
3. Procese el pepino en el extractor.
4. Mezcle ambos jugos perfectamente y sirva.
5. Beba despacio

Información Adicional

Este jugo tiene cualidades extraordinarias para que nos ayudan a bajar de peso, pero claro que se tiene que poner un poco de nuestra parte, hay que incorporar un poco de ejercicio en nuestra vida diaria.

Frecuencia

Beba un vaso diario por las mañanas.

Propiedades del Pepino

El pepino por su gran cantidad de agua, vitamina E y aceites naturales es considerado como la mejor herramienta para el cuidado externo de la piel. Además es muy utilizado para quitar acne, dermatitis, rosácea, curar quemaduras no solares y es recomendable para las personas que quieran perder peso.

Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides y betacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.

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