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Jugo de Zanahoria y Espinacas para prevenir problemas de Próstata



Ingredientes

4 Zanahorias
4 Hojas de Espinacas

Procedimiento
  1. Procesar las Zanahorias con ayuda del extractor
  2. Licuar el jugo de Zanahorias con las espinacas
  3. Beber Inmediatamente
Frecuencia

Tomar 2 veces al día durante 1 mes.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades de las Espinacas
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Las espinacas son fuente de Vitaminas A, B, C y E, además de contar con minerales como el potasio, calcio y fósforo. Son muy utilizadas para combatir la anemia, eliminan el colesterol, y aportan grandes cantidades hierro.

4 comentarios

Las recetas de Abunany dijo... @ 30 de diciembre de 2009, 15:29

He leido todos los jugos , me ha parecido muy interesante .

Formas sanas y con frutas y verduras que son tan buenas para la salud y todavia curan ,

Muchas grax por compartirlas y explicarlas tan bien .

Te deseo un muy !!!!!FELIZ AÑO 2010!!!
Un beso , cuidate .
Nancy

Email dijo... @ 6 de marzo de 2010, 15:33

Estimado amigo
Hemos visitado tu blog y estamos muy interesados en hacerte una propuesta..
Mi email es menchu@extremacalidad.com
Si eres tan amable me envias tu dirección y contactamos..
Un saludo.

gitana dijo... @ 17 de marzo de 2010, 13:18

Hola,

Gracias por tan buena información. Me gustaría otra receta para acelerar la quema de grasa en el cuerpo.

Gracias,
Gitana

repta dijo... @ 17 de marzo de 2010, 15:55

Hola!!

@ Gitana Estate pendiente del sitio ya que en los próximos días habra varias recetas fáciles y sencillas para elaborar jugos para adelgazar y quemar grasa :).

Saludos
Repta

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