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Jugo de Melón, Naranja, Limón y Zanahoria para el aparato circulatorio

Ingredientes

1 rebanada grande de Melón
1 Naranja (su jugo)
1 Limón (su jugo)
1/2 taza de jugo de Zanahoria helado

Procedimiento
  1. Lave cuidadosamente todos los ingredientes.
  2. Corte la porción de melón, que debe ser aproximadamente de 100g, pele y retire las semillas.
  3. Exprima los cítricos.
  4. En el extractor procese las zanahorias y llévelas al congelador.
  5. Una vez que se haya enfriado, coloque el melón en la licuadora y agregue los demás jugos, procese hasta que todo quede integrado.
  6. Sirva y decore a su gusto.
Frecuencia

Un vaso todos los días.

Propiedades del Melón

Es muy utilizado para reducir la resequedad en la piel y las mucosas, además de dar un color muy "sano" a la piel.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Limón

Es muy utilizado para purificar la sangre, regular el funcionamiento de los órganos, destruir ciertos virus y microbios, problemas estomacales, obesidad, úlceras, enfermedades de la piel, tabaquismo, enfermedades de los pulmones y enfermedades del corazón.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.
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Jugo de Fresas, frambuesas y Naranja para Depurar el Riñón


Ingredientes

1 taza de Fresas
1/2 taza de frambuesas
5 cucharadas de Agua Mineral
1 Naranja (su jugo)

Procedimientos
  1. Lave las fresas y las frambuesas cuidadosamente.
  2. Lave y exprima la naranja.
  3. Coloque todos los ingredientes en el vaso de su licuadora y procese hasta que quede todo mezclado.
  4. Sirva y decore a su gusto.
Frecuencia

Beba un vaso cada tercer día a manera de preventivo o depurativo.

Información Adicional

Este jugo no solo le permite depurar los riñones, sino también ayuda a combatir las infecciones de las vías urinarias.

Propiedades de la Frambuesa

La frambuesa es muy utilizada como depurativo de los riñones, del hígado, ayuda a limpiar las vías urinarias, elimina las toxinas del hígado y de la sangre y gracias a su gran contenido de hierro es muy utilizada para combatir la anemia.

Propiedades de la Fresa

Las fresas constituyen un alimento muy rico en Vitaminas E, C y B, además de minerales como potasio, magnesio, calcio y Hierro. Algunos beneficios de consumir este alimento son: purificar el sistema digestivo, actúa como un excelente antioxidante, protege al organismo contra el cáncer, ayuda a eliminar la anemia y además tienen características diuréticas y laxantes.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.
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Jugo para Tratamiento de Úlceras con Papaya, limón, Plátano y Jengibre

Ingredientes

2 rebanadas de Papaya
1 Limón (su jugo)
1 Plátano Grande
1 1/2 taza de jugo de naranja recién exprimido.
1/4 de cucharadita de jengibre molido.

Procedimiento
  1. Lave los cítricos y exprímalos.
  2. Parta el trozo de papaya que necesita para la receta, pele y retire las semillas.
  3. Pele el plátano.
  4. Procese los ingredientes con la ayuda de su extractor.
  5. Mezcle el jugo obtenido con el jugo de los cítricos y el jengibre en polvo.
  6. Sirva y decore a su gusto.
Frecuencia

Tome un vaso al día. Será también estupendo para la digestión.

Propiedades del Limón

Es muy utilizado para purificar la sangre, regular el funcionamiento de los órganos, destruir ciertos virus y microbios, problemas estomacales, obesidad, úlceras, enfermedades de la piel, tabaquismo, enfermedades de los pulmones y enfermedades del corazón.

Propiedades de la Papaya

La papaya es una fuente de Vitaminas A y C, así como de Potasio. Sus beneficios mas importantes son para el buen estado de la piel, del cabello, de los huesos, de la mucosa, del buen funcionamiento del sistema inmunoogico y su característica principal es que favorece la absorción de hierro en el cuerpo.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Jengibre

Es muy utilizado para aliviar nauseas, reduce las inflamaciones, alivia la artritis, ayuda a recuperar el aparato digestivo y es muy recomendable para el cáncer de ovario.
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Jugo para la exposición prolongada al sol


Ingredientes

1 Manzana
1 Zanahoria
1/2 Pepino

Procedimiento
  1. Lave cuidadosamente los ingredientes.
  2. Parta la manzana para retirar el corazón y las semillas.
  3. Procese los ingredientes a través de su extractor.
  4. Mezcle a la perfección los jugos que ha obtenido
  5. Sirva y decore a su gusto.
Información Adicional

Este jugo es preventivo para que la piel no vaya a deshidratarse ni a verse sometida a quemaduras extremas. Además recomendamos que si va a salir por largo tiempo al sol utilice bloqueador solar.

Frecuencia

Beba un vaso cada tercer día antes de su salida.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades de la Manzana

Es muy utilizada para casos de inflamación en el estomago o en las vías urinarias, así como para la diarrea y es considerado un laxante suave, elimina el colesterol, reduce la hipertensión, cuida el cutis, y acaba con la flacidez en el cuerpo.

Propiedades del Pepino

El pepino por su gran cantidad de agua, vitamina E y aceites naturales es considerado como la mejor herramienta para el cuidado externo de la piel. Además es muy utilizado para quitar acne, dermatitis, rosácea, curar quemaduras no solares y es recomendable para las personas que quieran perder peso.
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Jugo para Bajar de Peso de Pepino y Toronja

Ingredientes

250 g de Pepino
1 Toronja Grande

Procedimiento
  1. Lave los ingredientes antes de comenzar la preparación.
  2. Exprima la toronja.
  3. Procese el pepino en el extractor.
  4. Mezcle ambos jugos perfectamente y sirva.
  5. Beba despacio
Información Adicional

Este jugo tiene cualidades extraordinarias para que nos ayudan a bajar de peso, pero claro que se tiene que poner un poco de nuestra parte, hay que incorporar un poco de ejercicio en nuestra vida diaria.

Frecuencia

Beba un vaso diario por las mañanas.

Propiedades del Pepino

El pepino por su gran cantidad de agua, vitamina E y aceites naturales es considerado como la mejor herramienta para el cuidado externo de la piel. Además es muy utilizado para quitar acne, dermatitis, rosácea, curar quemaduras no solares y es recomendable para las personas que quieran perder peso.

Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides y betacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.
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Jugo de Mango, Naranja y Fresas para una piel saludable

Ingredientes

1 Vaso de jugo de naranja
1 mango de Manila grande
1 puñado de fresas

Procedimiento

  1. Lave cuidadosamente los ingredientes, en especial las fresas.
  2. Exprima las naranjas necesarias para llenar un vaso de jugo.
  3. Pele y deshuese el mango.
  4. Ponga los ingredientes en el vaso de la licuadora y empiece a licuar
  5. Beba despacio
Frecuencia

Tome un vaso a la semana para empezar a ver mejorías.

Información Adicional


La piel esta expuesta a muchos daños, desde resequedad hasta enfermedades más serias debidas a infecciones de microorganismos como los hongos. El cuidado de la piel va mucho más allá de proporcionarle humectación, también hay que proporcionarle las cantidades adecuadas de vitaminas A, C y B, que son las que brindan cuidado y mejoran la salud y la apariencia de la piel.

Propiedades de Mango

El mango es conocido por tener grandes fuentes de ácidos, Vitaminas C y A además de antioxidantes. Es muy utilizado para bajar los niveles de colesterol, combatir el cáncer, las alergias, disminuir la hipertensión, mejorar la salud de la vista y es muy recomendable para evitar la caída del cabello, la dermatitis y para mejorar la apariencia de la piel.

Propiedades de las Fresas


Las fresas constituyen un alimento muy rico en Vitaminas E, C y B, además de minerales como potasio, maganesio, calcio y Hierro. Algunos beneficios de consumir este alimento son: purificar el sistema digestivo, actúa como un excelente antioxidante, protege al organismo contra el cáncer, ayuda a eliminar la anemia y además tienen características diuréticas y laxantes.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.
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Jugos para la Artritis y Rema de Espinacas, Betabeles y Manzanas


Ingredientes

3 puñados de espinacas
2 betabeles pequeños
2 manzanas grandes

Preparación
  1. Lave los ingredientes muy bien, usando su cepillo de verduras para el betabel y desinfecte las espinacas.
  2. Parta las manzanas para eliminar la parte del centro y las semillas.
  3. Con ayuda de su extractor comience a procesar los ingredientes, alternando los trozos de manzana y betabel con las espinacas, para que n ose atasquen las cuchillas.
  4. Beba despacio
Propiedades de las Espinacas

Las espinacas son fuente de Vitaminas A, B, C y E, además de contar con minerales como el potasio, calcio y fósforo. Son muy utilizadas para combatir la anemia, eliminan el colesterol, y aportan grandes cantidades hierro.

Propiedades de la Manzana

Es muy utilizada para casos de inflamación en el estomago o en las vías urinarias, así como para la diarrea y es considerado un laxante suave, elimina el colesterol, reduce la hipertensión, cuida el cutis, y acaba con la flacidez en el cuerpo.

Propiedades del Betabel

El betabel es una fuente de Vitamina C y de minerales como el potasio, hierro y calcio. Es muy utilizado para la lucha contra el cáncer y para mantener sanas las células.
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Jugo para las alergias de Kiwi, Uvas verdes y Miel de Abeja

Ingredientes

2 Kiwis
100 gramos de uvas verdes
1 vaso de agua
+ miel de abeja al gusto

Preparación
  1. Pele los kiwis
  2. Lave a la perfección las uvas
  3. Coloque las frutas en la licuadora junto con el agua y procese.
  4. Una vez que todo esté integrado puede servir, si lo desea, cuele para eliminar las semillas de las uvas que hayan quedado.

Información Adicional

Ese jugo contiene nutrientes que nos ayudan a controlar los síntomas de la alergia, pero también los resfriados, gracias a la gran cantidad de vitamina C

Frecuencia

Tres vasos a la semana son suficientes

Propiedades del Kiwi

El kiwi es considera una fruta de excelente aportaciones de nutrimentos, ya que es la fruta que mas cantidad de vitamina C aporta, además es una gran fuente de vitamin E. Es muy utilizada para rebajar la hipertensión, ademas de prevenir resfriados y ayudan a mejorar la vista y curar enfermedades relacionadas con los ojos.

Propiedades de la miel de abeja

Contiene vitaminas B, C, D y E, además de muchos minerales. Muchas investigaciones han descubierto que se puede utilizar este alimento para curar padecimientos tan distintos como, mal aliento, artritis, cancer, dolores de estomago, cabeza y hasta elimina los sintomas de la gripe.
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Jugo para Cáncer de Prástata de Tomate, Pepino y Limón

Ingredientes

1 Tomate Maduro
1/4 de Pepino con piel
1/2 Taza de jugo de limón
+ Sal y Pimienta al Gusto

Preparación
  1. Lave cuidadosamente el tomate y el pepino.
  2. Retiro el tallo del Tomate.
  3. Lave los limones necesarios para la receta, exprímalos.
  4. Procese los ingredientes con un extractor.
  5. Mezcle el jugo de limón con el.
  6. Añada la pimienta y la sal al gusto.
Información Adicional

El cáncer de próstata puede, afortunadamente, prevenirse gracias a una sustancia llamada licopeno, la cual se encuentra en grandes cantidades en este jugo.

Frecuencia

Como preventivo, dos o tres veces por semana.

Propiedades del Tomate

El tomate es una buena fuente de Vitaminas A y C y de Oligoelementos como el cobre, que mejora la formación de sangre. Es muy utilizado para reumatismo, problemas hepáticos, glandulares, de los intestinos, trastornos urinarios y renales, desintoxicante y muy recomendable para sistema circulatorio.

Propiedades del Limón

Es muy utilizado para purificar la sangre, regular el funcionamiento de los órganos, destruir ciertos virus y microbios, problemas estomacales, obesidad, úlceras, enfermedades de la piel, tabaquismo, enfermedades de los pulmones y enfermedades del corazón.

Propiedades del Pepino

El pepino es una gran fuente de Vitamina A, C, E y B y en su piel tiene cantidades considerables de betacaroteno. Es muy utilizada para mantener en buen estado la visión, la piel, el cabello y uñas, Es muy utilizada por su acción antiinflamatoria por su contenido de beta-sitosterol.
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Jugos Para la Pérdida de cabello (Alopecia)

Ingredientes

1/4 de Cabeza de Col, partida en trozos.
2 Zanahorias
2 Tallos de Apio
2 Dientes de Ajo
2 Ramas de Perejil
1 Betabel
1 Manzana
1/2 Cucharadita de semillas de Hinojo

Preparación
  1. Lave perfectamente los ingredientes.
  2. Corte la col en trozos.
  3. La manzana y el betabel recórtelos para poder introducirlos en el extractor.
  4. Use el extractor para obtener los jugos, alternando con las hierbas, eso evitará que se atasquen en el aparato.
  5. Mezcle a la perfección y disfrute.
Frecuencia

Beba un vaso cada tercer día

Propiedades de la Manzana

Es muy utilizada para casos de inflamación en el estomago o en las vías urinarias, así como para la diarrea y es considerado un laxante suave, elimina el colesterol, reduce la hipertensión, cuida el cutis, y acaba con la flacidez en el cuerpo.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades del Apio

El apio tiene grandes cantidades de Vitamina A, E, C y B y minerales como Potasio, hierro, azufre. Es muy utilizado como diurético, laxante, tranquilizante, cáncer, problemas cardiovasculares y muy recomendable contra el colesterol.

Propiedades de la Col

La col es muy utilizada como diurético, antidiarreico, úlceras, Hipertiroidismo, voz ronca, alopecia. Gracias a que contiene Tirosina, es utilizada para combatir la depresión.
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Jugo de Sandía, Fresas y Frambuesas

Ingredientes

1 Rebanada de Sandía
1/2 Taza de Fresas
1/2 Taza de Frambuesas
1 Pizca de Canela

Procedimiento
  1. Lave perfectamente las fresas y frambuesas.
  2. Pele y rebane la sandía.
  3. Coloque todos los ingredientes en nla licuadora hasta que se haga una mezcla homogénea.
  4. Despues de servir, espolvoree con canela.
Propiedades de la Fresa

Las fresas constituyen un alimento muy rico en Vitaminas E, C y B, ademas de minetales como potasio, maganesio, calcio y Hierro. Algunos beneficios de consumir este alimento son: purificar el sistema digestivo, actua como un excelente antioxidante, protege al organismo contra el cancer, ayuda a eliminar la anemia y además tienen características diuréticas y laxantes.

Propiedades de la Frambuesa

La frambuesa es muy utilizada como depurativo de los riñones, del hígado, ayuda a limpiar las vías urinarias, elimina las toxinas del hígado y de la sangre y gracias a su gran contenido de hierro es muy utilizada para combatir la anemia.

Propiedades de la Sandía

La sandía constituye un alimento muy rico en vitaminas A, C y B, además de contener una gran cantidad de minerales como el manganeso y el potasio. Algunos beneficios de consumir este alimento son: la sensación de saciedad, la limpieza de intestinos, eliminación de residuos tóxicos, ayuda a mantener la presión arterial y es recomendable para los problemas renales o de las vías urinarias.
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Jugo de Tofu, Moras y Toronja

Ingredientes

1/4 de taza de jugo de toronja
1/4 de taza de tofu suave
1/4 de taza de moras
3 fresas grandes
1 cucharada de jengibre

Procedimiento
  1. Lave perfectamente las fresas y las moras
  2. Exprima el jugo de la toronja
  3. Coloque todos los ingredientes en la licuadora y procese hasta obtener mezcla homogénea.
  4. Sirva y Beba a su gusto.
Propiedades de la Toronja

La toronja es una buena fuente de Vitaminas C, B y E, además de contener bioflavonoides y betacaroteno. Es muy utilizada para resolver problemas cardiovasculares, aumentar las defensas del organismo, ayuda a tener una piel sana y radiante, es muy buena contra los resfriados y las alergias y es muy recomendable para para curar la diabetes, la hipoglicemia y algunas enfermedades de los ojos.

Propiedades del Jengibre

Es muy utilizado para aliviar nauseas, reduce las inflamaciones, alivia la artritis, ayuda a recuperar el aparato digestivo y es muy recomendable para el cáncer de ovario.
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Jugo para la Fatiga Mental de Naranja y Aceite de Oliva

Ingredientes

1 vaso de jugo de naranja natural
1 cucharadita de aceite de oliva virgen puro
1 yema

Procedimiento
  1. Rompa un huevo para usar solo la yema
  2. Exprima las naranjas para obtener 1 vaso de jugo
  3. Licua todos los ingredientes en la licuadora
  4. Beba despacio
Frecuencia

Tomar un vaso por las mañanas.

Propiedades de la Naranja

La naranja constituye una fuente inigualable de Vitamina C así como bioflavonoides. Es muy utilizada por su prevención de resfriados pero además sirve como antioxidante, ayuda a recuperar la pérdida de visión, la aparición de cataratas, la hipertensión y la sordera.

Propiedades del Aceite de Oliva

Es muy útil para reducir el colesterol, curar problemas cardiovasculares, favorece la digestión, es muy bueno para la piel, enfermedades del hígado, estreñimiento y tiene facultades anticancerígenas.
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